Јак имуно систем основ доброг здравља

Борба са вирусом корона непрестано траје, а зима је свакако годишње доба када смо здравствено најугроженији. Радећи на имуно систему, радимо на себи и на тај начин штитимо и себе и људе који нас окружују. Неопходно за све и старије и младе особе је да уносе довољне количине витамина и минерала који су важни за свакодневно функционисање организма, истиче директорка Апотекарске установе у Врању Ивана Костић.

У овом периоду појачане су вирусне инфекције и код најмлађих.

Малишанима су довољни витамински сирупи, док би исхрана требала да буде богата воћем и поврћем и свакако би требали да се уздржавају намирница које нису корисне и у којима су заступљени шећер и брашно, изјавила је директорка Костић.

Подели: