Буди херој свога срца

Светски дан срца обележава се 29. септембра, установљен је 2000. године са циљем да информише људе широм света да су болести срца и крвних судова водећи узрок смрти код 17,9 милиона људи сваке године. Процењује се да ће до 2030. године тај број порасти на 23 милиона. Светска федерација за срце упозорава да најмање 85 одсто превремених смртних исхода може да се спречи контролом главних фактора ризика а то су:  пушење, неправилна исхрана, физичка неактивност и злоупотреба алкохола.

Ове године Светски дан срца обележава се под слоганом „Буди херој свога срца” са жељом да се створи глобална заједница Хероја наших срца. Сви можемо бити хероји свога срца тако што ћемо обећати себи, својој породици, својим пријатељима, својим болесницима, становништву да мале промене у животном стилу могу утицати на здравље нашег срца: престанак пушења, правилна исхрана, 30 минута физичкe активности дневно могу да помогну у превенцији болести срца и крвих судова.

Извор: Центар за превенцију

Подели: