Умор, пад концентрације, нервоза и мањак стрпљења само су неки од симптома које грађани примећују током најтоплијих дана. Психолози објашњавају да организам тада улаже додатни напор да регулише телесну температуру, због чега остаје мање енергије за свакодневне активности.
Ови симптоми најчешће се јављају код деце, старијих грађана, као и код хроничних пацијената, а стручњаци апелују и на то да треба обратити додатну пажњу на људе који имају проблеме попут анксиозности и депресивности.
Довољан унос течности, боравак у расхлађеним просторијама, квалитетан сан и избегавање активности у најтоплијем делу дана могу помоћи да лакше поднесемо високе температуре. Уколико се промене расположења задрже и након лета, потребно је јавити се лекару.
