Домаћи мелеми традиционално се користе за ублажавање прехладе и тегоба. Мелем против кашља прави се од само три састојка – лимуна, ловоровог листа и меда.
У 250 милилитара воде додају се шест ловорова листа. Потребно је да вода прокључа од седам до 10 минута. Док вода са ловором кључа, исцеди се један лимун. Сок од ловоровог листа се потом исцеди у чинију, где се додаје претходно исцеђен лимунов сок.
Затим се додају шест кашика домаћег меда и постепено меша док се у потпуности не истопи и сједини са течним састојцима.
Овај мелем против кашља чува се у стакленој теглици највише до 5 дана, а конзумира три пута дневно.
